09.04.2024

Сдать нормы ГТО может каждый

На собственном примере это доказывают первоуральцы с ограниченными возможностями здоровья. Сегодня для них организовали тестирование всероссийского физкультурного комплекса по плаванию.

ЖАННА ТРУСОВА, СПЕЦИАЛИСТ ПО СОЦИАЛЬНОЙ РАБОТЕ ПЕРВОУРАЛЬСКОГО ПСИХОНЕВРОЛОГИЧЕСКОГО ИНТЕРНАТА: «Наши ребята с удовольствием принимают участие в любых соревнованиях и мероприятиях спортивных. Это немаловажно для наших ребят, помогает в укреплении здоровья. Ребята верят в свои силы, возможности, это доставляет им определённое удовольствие побеждать».

Участники тестирования – люди с ментальными расстройствами и нарушениями зрения в возрасте от 20 до 60 лет. Для выполнения норматива спортсменам необходимо проплыть 25 или 50 метров любым стилем. А для получения знаков отличия ГТО – пройти испытания на силу, выносливость, скорость, гибкость и координацию. Как говорят организаторы, с каждым годом всё больше людей с ограниченными возможностями здоровья повышают уровень физической подготовки и улучшают свои результаты. А сами участники признаются: такие соревнования для них – шанс доказать себе и окружающим, что для достижения цели нет ничего невозможного.      

АЛЕКСАНДР БУРБИН, УЧАСТНИК ТЕСТИРОВАНИЯ ГТО: «Главное – в себя верить, что у тебя всё получится, остальное всё – по мелочи. Проплыл 50 метров – нормально. Мне нравится здесь плавать, – чтобы мышцы спины развивать, рук, и вообще здоровье надо поддерживать».