Сегодня в России отмечается день здорового питания и отказа от излишеств в еде. В честь этой даты первоуральские медики рассказали о причинах плохого пищеварения. По их статистике более 400 горожан состоят на учёте с гастроэнтерологическими заболеваниями.

Врачи говорят, большинство пациентов, которые обращаются с жалобами на боли в желудке, изжогу и нарушение стула – первоуральцы в возрасте от 20 лет. Основными причинами проблем с пищеварением чаще становятся питание в сухомятку, употребление фастфуда и малоподвижный образ жизни. Такой рацион может привести к язве, панкреатиту, новообразованиям в желудке и гепатитам. Избежать этого можно, если правильно питаться. Соблюдать сбалансированное количество белков, жиров и углеводов, обязательно добавлять в рацион овощи и фрукты, сократить употребление жирной пищи и алкоголя.