Краткий вводный курс и за дело. 30 спортсменов пробуют свои силы в сдаче норм ГТО по-спартански.  Организаторы обьясняют участникам, все упражнения сложнее, чем в стандартной сдаче. Например, чтобы получить золото, необходимо подтянуться 30 раз вместо 15, прыжки выполняются не в длинну, а в высоту, а отжимания и вовсе нужно делать в стойке на руках. Всего в программе 8 различных испытаний.
Среди участников в основном те, кто занимается спортом уже несколько лет. Несмотря на это, сдающие признаются, после выполнения этих норм всё тело ноет. ГТО для спортсменов основано на программе Кроссфита. Это методика очень интенсивных  тренировок, когда задействованы дыхательная система, сердце и различные группы мышц.

ЕГОР СЕВРЮГИН, УЧАСТНИК СОРЕВНОВАНИЙ: "Несмотря на физическую подготовку, тут нужны все группы мышц, которые не развиваются в определенном виде спорта. Каждый вид спорта работает на определенную группу мышц. Тут этот недостаток устраняется в кроссфите".

По мимо юношей, в кроссфите принимают участие и представительницы прекрасного пола.  Все девушки сегодня сдают только на золото. Их программа немного легче, чем у мужчин. Но чтобы уложится в нужное время, приходится приложить немало усилий.

РЕГИНА МУФТИЕВА, УЧАСТНИЦА СОРЕВНОВАНИЙ: "Вообще самое трудное для меня - это отжимания, так как мне очень далеко оттянули ногу. Из-за моего маленького тела, так скажем, я не доставала до пола и было очень трудно".

Организаторами сдачи норм "ГТО по-спартански" выступили Спортивный клуб единоборств "Спарта" и Организация "Первоуральск - Город Чемпионов". Главной идеея соревнований - повысить спортивные навыки тех, у кого они уже развиты. 

АЛЕКСАНДР ШМАКОВ, СТАРШИЙ ТРЕНЕР КЛУБА "СПАРТА": "Всем известно, что спортсмены немножко подготовленней чем обычные граждане нашей страны. Скорее всего они сдают на золотой значок. Поэтому было принято решение у нас придумать свои нормы ГТО, немножко усложненные. Чтоб было посложней, чтоб спортсмены выкладывались по полной".

Это первая сдача "нестандартных" норм ГТО. В будущем активисты обещают несколько раз повторить необычный кроссфит. Сообщают, проверить свои силы могут не только спортсмены, но и все желающие. Для этого необходимо оставить заявку на сайте.