23.09.2016

С чемпионом и обладателем трех поясов встретились начинающие тайские боксеры

Бег с ускорением, и приставными шагами - эта тренировка в секции Тайского бокса, как и любая, начинается с разминки. Вот только руководитель сегодня занял место среди подопечных. Провести  занятие пригласили боксера Марка Урванова. Известный спортсмен предлагает взять в руки скакалки. Чемпион дурного не посоветует.

МАРК УРВАНОВ, БОКСЕР: "Скакалка- это одно из самых главных упражнений у боксера, если нет у боксера скакалки, то получается ты как без рук. 70% можно выиграть бой за счет того, что у тебя хорошие ноги".

Спортсмены выкладываются по-полной. У восьмилетнего Данила от старания даже скакалка вылетает из рук. В секцию тайского бокса мальчик пришел вместе с младшим братом. На тренировках они до сих пор спорят, кто сильней и выносливей. Но в одном уверены точно - тайский бокс оказался интереснее других боевых видов искусств.

ДАНИЛ ПАВЛУШИН, УЧАСТНИК МАСТЕР-КЛАССА: "В смешанные единоборства приходишь и там сразу бьют, а тут сначала говорят что, поэтому мне сюда нравится ходить".

В тайском направлении разрешено использовать в бою руки, ноги, колени и локти. Профессионального боксера Марка Урванова на тренировку пригласили, чтобы поставить спортсменам именно ударную технику. 

ЕВГЕНИЙ ПУСТЫННИКОВ, УЧАСТНИК МАСТЕР-КЛАССА: "Вообще в армии пригодится это. Занимаюсь я две недели. Вообще я люблю с детства любил футбол, сейчас на бокс перешел. Год отыграл в хоккей тоже. Командные виды спорта".

Командный дух нужен и в боксе, где, казалось бы, каждый за себя. Многие приемы просто невозможно отработать в одиночку. Все упражнения на мастер-классе подробно разбираются. В практике Марка Урванова были открытые уроки не только с боксерами и борцами. Однажды чемпион проводил тренировку даже у паркурщиков. Боевой настрой этой группы Марку Урванову нравится. К подобным открытым урокам чемпион старается готовиться заранее.

МАРК УРВАНОВ, ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ БОКСЕР: "Есть определенный план в голове. Когда много дел и не успеваешь даже сообразить, что-то придумать. На ходу придумываешь".

Помогать развиваться в спорте другим Марк Урванов готов и дальше. Говорит, если на следующий день после такой тренировки ее участники станут хоть на чуть-чуть сильнее, крепче и целеустремленнее - то, это дело чего-то да стоит.